|
|
Àå³ú»ï(íþÒà߸) À̶õ?
Àå³ú»ïÀº Àå³ú»ï(íþÒà߸) ¶Ç´Â Àå³ú»ê»ï(íþÒàߣ߸), Àå·Î(íþÖÖ), »ê¾ç»ê»ï(ߣå×ߣ߸)À̶ó°íµµ ÇÕ´Ï´Ù. »ê»ïÀÇ Á¾ÀÚ¸¦ äÃëÇÏ¿© ±íÀº »ê ¼Ó¿¡ ¾¾¸¦ »Ñ·Á ¾ß»ý»óÅ·ΠÀç¹èÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Àå³ú(íþÒà)¶ó´Â À̸§Àº ÁÙ±â¿Í »Ñ¸®¸¦ ÀÕ´Â ³ú ºÎºÐÀÌ ±æ±â ¶§¹®¿¡ ºÙ¿©Áø À̸§ÀÌ°í »ê¿¡¼ Ű¿ü´Ù´Â ÀǹÌÀÇ »ê¾ç»ê»ï(ߣå×ߣ߸)Àº °°Àº À̸§ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ÀϹÝÀÎÀº ¹°·Ð ¶§·Î´Â Àü¹®°¡ Á¶Â÷ »ê»ï°ú ±¸ºÐÇÏ±â ¾î·Æ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ±íÀº »ê ¼Ó ±×´ÃÁø ¹Ú´Þ³ª¹«³ª ¿Ì³ª¹« ¾Æ·¡ ½À±â°¡ ¸¹Àº °÷¿¡¼ Àß ÀÚ¶ó´Âµ¥, Àý¹Ý Á¤µµ ±×´ÃÁö°í ¿ÜÁø °÷¿¡¼¸¸ ÀÚ¶ó´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î »ê»ïÀº ±× Á¾ÀÚ¸¦ »Ñ·Áµµ ½ÏÀÌ Àß ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ¸¸ç ¶¥ ¼Ó¿¡¼ ¾ø¾îÁö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹°í, ÀÚ¶õ´Ù°í ÇØµµ ¸î ³âÀ» ä ³Ñ±âÁö ¸øÇÏ°í ½â¾î ¾ø¾îÁö±â ½±±â ¶§¹®¿¡ ¸Å¿ì ±ÍÇÕ´Ï´Ù. Àå³ú»ïÀº ¸ð¾çÀ̳ª ¾àÈ¿¸é¿¡¼ ÀÚ¿¬»ê »ê»ï°ú °ÅÀÇ ºñ½ÁÇÑ È¿°ú¸¦ Áö´Õ´Ï´Ù. »ê»ïÀº ÇÑÀÇÇлó ¾à¸íÀÇ Çϳª·Î »ê¿¡¼ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ³ª´Â ÀλïÀ̶ó°í ¼³¸íÇÕ´Ï´Ù. ÀλïÀÇ ÇиíÀº [ÆÄ³«½º Áø»ý ¾¾ÀÌ ¿¡ÀÌ ¸ÞÀ̾î(Panax Ginseng C.A. Mayer)]À̸ç. ÆÄ³«½º(Panax)´Â ±×¸®½º¸»·Î ¸¸º´ÅëÄ¡¾àÀ̶ó´Â ¶æÀ̰í Áø»ý(Ginseng)Àº ÀλïÀÇ Áß±¹ ¹ßÀ½¿¡¼ À¯·¡ÇÕ´Ï´Ù. »ê»ïÀº µÎ¸¨³ª¹«°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ¿©·¯ÇØ»ìÀÌÀÇ Ãʺ»½Ä¹°·Î¼ ÁöÁú½Ã´ëÀÇ ÀÜÁ¸½Ä¹°·Î ³»ÇѼº ½Ä¹°ÀÌ¸ç µ¶¸³¼ºÀÌ °ÇÏ¸ç ¸öÀ̳ª Áٱ⿡ »óó¸¦ ¹Þ¾Æ ¾çºÐÀ» »©¾Ñ±â¸é ÀÚ±âÀÇ ¾çºÐÀÌ ¸¸µé¾îÁú ¶§±îÁö Áٱ⸦ ³»Áö ¾Ê°í 2~3³â ¶Ç´Â ±×ÀÌ»óÀÇ ¿À·£ È޸鿡 µé¾î°¡´Â µ¶Æ¯ÇÑ ½Ä¹°·Î¼ ¹ø½Ä·ÂÀÌ ¾àÇϰí, Àå¼öÇÏ´Â ½Ä¹°ÀÔ´Ï´Ù. ¿¾ ¾î¸¥µéÀº »ê»ïÀ» °¡¸®ÄÑ ¸¸º´ÅëÄ¡¾àÀ̸ç Á×À» »ç¶÷À» »ì·Á³»´Â ½Å±âÇÑ ½Ä¹°·Î ºÒ·¯ ¿Ô½À´Ï´Ù. ±×¸®°í »ê»ïÀº »ýÀ° Á¶°ÇÀÌ ±î´Ù·Î¿ì¸ç ¶ÇÇÑ ¼ºÀå ¼Óµµ°¡ ´À¸®°í ¹ø½Ä·ÂÀÌ ¾ÆÁÖ ¾àÇÕ´Ï´Ù. »Ñ¸®´Â ÁöÇ¥¸éÀ» µû¶ó »¸°í ´Ù³â»ýÀ¸·Î Àå¼öÇÏ´Â ½Ä¹°ÀÔ´Ï´Ù.
¹¦Àå³ú¿Í ¾¾Àå³ú
Àå³ú»ïÀº »ïÀÇ ÆÄÁ¾ ¹× À̽ÄÀÇ ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó ¹¦Àå³ú¿Í ¾¾Àå³ú·Î ±¸ºÐÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹¦Àå³ú´Â »ï¹çÀ» Á¶¼ºÇÏ¿© »ïÀÇ ¾¾¸¦ »Ñ¸° ÈÄ 2~3³â Á¤µµ »Ñ¸®¸¦ »ýÀ°½ÃÄÑ ¹¦¸¦ ¾ß»ê¿¡ À̽ÄÇÑ °ÍÀÌ ¹¦Àå³úÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ ºñÇØ ¾¾Àå³ú»ê»ïÀº ÀÚ¿¬ »óÅÂÀÇ ¾ß»ê¿¡ »ê»ïÀÇ ¾¾('µþ'À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù)¸¦ Á÷ÆÄÇÏ¿© ÀÚ¿¬ ¹æÀÓ»óÅ¿¡¼ Àç¹èÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾¾Àå³ú»ê»ïÀÔ´Ï´Ù. ¾¾Àå³ú»ïÀº »Ñ¸®°¡ ÀÛ°í »ê»ï°ú °ÅÀÇ °°Àº ȯ°æ¿¡¼ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ¼ºÀåÇÏÁö¸¸ ´Ù³â°£ÀÇ ¼ºÀå¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í »ïÀÇ Å©±â°¡ ¹¦»ï¿¡ ºñÇÏ¿© ¿ùµîÈ÷ ÀÛÀ»»Ó ¾Æ´Ï¶ó »ýÁ¸À²µµ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁö´Â ÆíÀ̱⠶§¹®¿¡ ±¹³»¿¡ À¯ÅëµÇ´Â Àå³ú»ïÀº ¾¾Àå³úº¸´Ù´Â ¹¦Àå³ú°¡ ¸¹Àº °ÍÀÌ Çö½ÇÀÔ´Ï´Ù.
»ïÀÇ Á¾·ù
»ê»ï, Àå³ú»ê»ï, »ê¾ç»ê»ï, Àλï, È«»ï µîÀ¸·Î ºÎ¸£´Â ¸ðµç »ïÀº ºÐ·ùÇÐÀûÀ¸·Î´Â °°Àº »ïÀÌÁö¸¸ »ýÀ°È¯°æ°ú ÆÄÁ¾ÀÇ ¹æ½Ä ¹× °¡°øÀÇ Á¤µµ¿¡ µû¶ó ´Ù¸£°Ô ±¸º°ÇÕ´Ï´Ù.
¿ì¸®°¡ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ´Â ÀÖ´Â »ïÀÇ Á¾·ù´Â ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ±¸ºÐÇÏ¿© Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ȑȕ |
»ç¶÷ÀÇ ÀÎÀ§ÀûÀÎ Àç¹è°úÁ¤À» °ÅÄ¡Áö ¾ÊÀº ÀÚ¿¬¿¡ ÀÚ»ýÇÏ´Â ¾ß»ý»ê»ïÀ¸·Î õÁ¾, ÁöÁ¾ µîÀ¸·Î ³ª´ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
Àå³ú»ê»ï(»ê¾ç»ê»ï) |
»ç¶÷ÀÇ ¼ÕÀ» °ÅÃÄ »ê¿¡¼ ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î Àç¹èµÈ »ïÀ¸·Î »ê¿¡ Á÷Á¢ ÆÄÁ¾ÇÏ´Â °æ¿ì¿Í ÀÎÀ§ÀûÀ¸·Î Á¶¼ºÇÑ »ïÆ÷¿¡¼ ±â¸¥ ¾î¸° »ïÀÇ »Ñ¸®¸¦ »ê¿¡ ¿Å°Ü ½É´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. |
Àλï |
ÀÎÀ§ÀûÀ¸·Î ÇØ°¡¸²¸·À» ¾º¿î »ïÆ÷¸¦ ¸¸µé¾î Àç¹èÇÑ »ïÀ¸·Î ªÀº ±â°£¿¡ ¼Ó¼ºÀ¸·Î Àç¹èÇϱâ À§ÇÏ¿© °Å¸§À» ¸¹ÀÌ ¾²¸ç ºÎµå·´°Ô ¸¸µçÅäÁú¿¡¼ ÀÚ¶ó±â ¶§¹®¿¡ »Ñ¸®°¡ ÀÏÁ÷¼±À¸·Î »¸¾îÀÖ½À´Ï´Ù. |
È«»ï |
È«»ï(ûõ߸)Àº ¹ç¿¡¼ ij³½ ¼ö»ïÀ» ²®ÁúÀ» ¹þ±âÁö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼ Áõ±â·Î ÂǼ ÀÍÇô °ÇÁ¶½ÃŲ ÀλïÀÇ °¡°ø¹°ÀÔ´Ï´Ù. º¸Åë ´ãȲ°¥»ö ȤÀº ´ãÀû°¥»öÀ» ¶ç¹Ç·Î È«»ïÀ̶ó ºÎ¸¨´Ï´Ù. ¼öºÐÀÌ ¸¹Àº ¼ö»ï°ú´Â ´Þ¸® È«»ïÀº Àå±â º¸°üÀÌ ¿ëÀÌÇÕ´Ï´Ù. È«»ïÀº º¸Åë ÀΰøÀ¸·Î ±æ·¯Áø Àλ︸À» °¡°øÇÕ´Ï´Ù. |
°¿ø»ï¸¶À» Àå³ú»ê»ïÀº?
°¿øµµ ȫõ±º ³»Ã̸鿡 À§Ä¡Çϰí ÀÖ´Â °¿ø»ï¸¶À» Àå³ú»ê»ï¿µ³óÁ¶ÇÕ¹ýÀÎÀÇ Àå³ú»ê»ï ³óÀåÀº 25¸¸ÆòÀÇ ±Ô¸ðÀÇ ÇØ¹ß 500~700m¿¡ ´ÞÇÏ´Â ±íÀº »ê¼Ó¿¡ »ç¶÷ÀÇ
¹ß±æÀÌ Àß ´êÁö ¾Ê´Â ¿ÜÁø °÷À¸·Î ±âÈİ¡ ¼´ÃÇϰí ÀÏÁ¶·®ÀÌ Àû¾î Àå³ú»ê»ïÀ» Àç¹èÇϴµ¥ ÀÖ¾î °¡Àå ÁÁÀº
ÀÔÁöÁ¶°ÇÀ» °®Ãß°í ÀÖÀ¸¸ç ¿ø·¡ õ¿¬»ê»ïÀÌ ÀÚ»ýÇÏ´ø Áö¿ªÀÔ´Ï´Ù.
ÀúÈñ °¿ø»ï¸¶À» ³óÀåÀº °ÝÁ¶ÀÖ´Â ÃÖ°í±Þ Àå³ú »ê»ï¸¸À» Ãß±¸ÇÏ¸ç °¿øµµ ûÁ¤ ÀÚ¿¬ÀÌ ÁÖ´Â ÇýÅà ¼Ó¿¡¼ »ç¶÷ÀÇ ¼ÕÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÏ¿© ÀÚ¿¬ ¼Ó¿¡¼ ½º½º·Î ¼ºÀåÇÑ Ãµ¿¬ Àå³ú»ê»ïÀ» °íÁýÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤Á÷°ú ½Å·Ú¸¦ ÃÖ¿ì¼±À¸·Î »ý°¢Çϸç Á¦´ë·Î Ű¿î ÃÖ°í±Þ Àå³ú»ê»ï¸¸À» ¾ö¼±ÇÏ¿© ±¸¸ÅÇØÁֽô ¸ðµç ºÐµé²² º¸´Ù ÁÁÀº Àå³ú»ê»ïÀ» º¸´Ù Àú·ÅÇÑ °¡°Ý¿¡ Á¦°øÇÏ¿© ÃÖ°íÀÇ ±â»ÝÀ» µå¸®±â À§ÇØ Ç×»ó ³ë·ÂÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
 |
Ç×»ó ÀÚ¿¬À» ¾Æ³¢°í »ç¶ûÇϸç ÀÚ¿¬¿¡ °¨»çÇÏ¿© °¿øµµ ûÁ¤ ÀÚ¿¬ÀÌ Á÷Á¢ Ű¿ö ÀúÈñ¿¡°Ô ¼±¹°ÇÑ ÃÖ°í±Þ Àå³ú»ê»ï¸¸À» Ãë±ÞÇÕ´Ï´Ù.
¡Ø º¸´Ù Ȱ±âÂ÷°í °Ç°ÇÑ »ýȰÀ» À§ÇØ Ã»Á¤ °¿ø»ï¸¶À» Àå³ú»ïÀÌ ¾ÕÀå¼°Ú½À´Ï´Ù.
|
|
|