이주영고객님^^ 안녕하세요?

삼과 함께 보내드린 복용법 안내문을 보시고도 참고하시기 바랍니다. 

다려드시는 방법 -  쇠붙이나 스텐 등 쇠 종류의 탕기는 삼의 유효성분을 파괴하기 때문에 사용하지 않는 것이 좋습니다.
쇠붙이가 아닌 유리나 칠기 약탕기에 삼을 1주(뿌리)당 1리터(1,000ml)의 물(또는 생수)을 넣고 센 불로 끓이다가
끓기 시작하면 약한 불로 줄인 다음 0.5리터(500ml) 가량이 될 때까지 끓인 후 먹기 좋은 만큼 식혀서 드시면 되는데
성인 기준 1회 복용량은 150ml가 적당 하므로 세 번 정도 나누어 아침, 저녁 하루 2번씩 공복에 드시면 됩니다.
 같은 방법으로 1주(뿌리)씩 반복해서 다려 드시기 바랍니다. 대추나 기타 약재 등은 함께 달이지 말고 장뇌삼만
달여 드시는 것을 권해 드립니다.
 장뇌삼을 드시는 기간은 땀을 많이 흘리는 무리한 운동은 피하시는 것이 좋습니다.

 장뇌삼은 생으로 드실 때에는 하루에 한뿌리씩 연속해서 드시는 것이 좋으며 아침 공복에 드시는 것을 권해 드립니다.
간혹 복용 후 명현현상이 나타날 수 있으나 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
삼을 드시다 명현현상이 나타나면 잠시 드시는 것을 멈추었다가 명현현상이 지나가면 다시 복용하시면 됩니다.

장뇌삼의 원활한 흡수를 위해서 복용 기간에는 무리한 운동은 삼가하시는 것이 좋습니다.

저희 강원삼마을의 장뇌산삼이 댁내의 건강과 행복에 많은 도움이 되기를 바랍니다.

감사합니다.

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8년근 3뿌리는 다려 먹으려 하는데여
질문1. 용기는 어떤걸로 사용해야 하며
          한뿌리씩 몇시간 다려야 하는건가요
          재탕도 가능한가여?

질문2. 10년근은 생으로 먹으려 하는데
          한뿌리를 하루나 이틀 나눠 먹는건지요

질문3. 아침에 헬스를 2시간이상 해서 땀을빼는데
          복용시에는 운동을 삼가해야 하나요?

질문4. 8년근3뿌리는 다려서 10년근 3뿌리는 생으로 먹을시에
          몇일을 나눠먹으면 좋은가요?

**질문이 많았습니다..
첨으로 제 신랑 챙기는 거라서요 갈켜주시면 담에도 많은 참고 할께요
수고하세요~~